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Cómo limpiar la esterilla de yoga en verano
En el ejercicio de yoga, el cuerpo estará cerca del estera de yoga , especialmente en el verano, es probable que el sudor del cuerpo humano, la grasa e incluso la ropa sobre la tierra permanezcan en la esterilla de yoga. Si no prestas atención a la higiene y limpieza del tapete, el tapete sucio no solo afecta el estado de ánimo del ejercicio, sino que también puede tener alguna infección y otros peligros. Desde el punto de vista de la salud, la mejor práctica es tratar de "una persona por almohadilla", no de uso cruzado. Antes y después del uso de colchonetas de yoga, lo mejor es utilizar un paño húmedo para limpiarlo. Si hay más sudor en la almohadilla, debe limpiar la alfombra y esperar a que la superficie de la alfombra de yoga se seque y luego rebobinar la alfombra.
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